春季多发干眼症,如何自我检测
打呵欠有无眼泪
醒来眼睛是否干涩
以前醒来,眼睛分外轻松;而现在醒来,只觉眼睛干干的,涩涩的,仿佛夜未合眼似的,严重者还有些胀痛。
迎风是否流泪
以前爱吹风,喜欢迎风而走,风吹在脸上的感觉好凉爽;而现在,怕吹风,即使迎风而走,也需眯着或闭着双眼,眼前少了许多风景。
其他症状
此外,眼部除了干涩感、烧灼感外,还常有异物感,怕光,怕烟尘,眼睛易红、发痒,易疲劳,视力波动或视物模糊,眼分泌物增多等。
① 我们要适当的闭目休息,每隔40分钟闭目 次,让泪液在眼睛里充分得到铺平,减少蒸发。 ②增加室内的湿度,改善空气环境,可以适当在室内放 个空气净化器。 ③要佩戴有框架的眼镜。长期佩戴隐形眼镜会使泪液形成减少,形成干眼。 ■ 我们如果得了干眼症不要紧张,要在眼科医生的正确指导下合理用药,配用不含防腐剂的滴眼液。
然而,大部分眼药水都含有防腐剂成分,长时间使用还可能损伤眼部细胞!眼药水中的许多功效成分,孕妇也必须谨慎使用甚至禁用!
烟台康爱眼科医院提醒:长期滥用眼药水,还有可能导致干眼症的发生和加重! 旦发现症状,及时就医,尽早治疗。