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近视防 障碍多,儿童视力要重视

儿童近视防控

在这个快速发展的信息化社会电子产品层出不穷,低头族成了社会的主流人群,小孩子们也有学有样,iPad、手机玩的不亦乐乎,让近视防 又 次提上议题,只是 长们对儿童视力的认识不足,使得近视防 的开展不那么顺利。

 

眼睛自带的生理屈光度和生理视力

 

我们出了娘胎,眼睛伴随着身体逐步成长,到18岁成年后开始定型。在发育过程中,每个年龄段都有相应的屈光度和裸眼视力。 

年龄

屈光度

裸眼视力

3

+1.75~+2.00D

0.6

8

+1.25~+1.50D

0.8

12

+0.75~+1.00D

1.0

在眼睛的发育阶段,200度以下的近视是正常的生理性近视,没有必要让孩子早早的在幼儿园小学的时候就戴上 副眼镜矫正视力,同样的,如果小孩子在年龄较小的时候双眼就炯炯有神,眼睛贼亮贼亮的,那这孩子长大后该得近视了。

 

近视种类要分清

 

儿童近视的种类 据发病的原因分为单纯性近视、病理性近视和并发性近视三种。

 

单纯性近视眼遵循儿童随着身体和眼球的发育,由远视眼向正视眼过渡,若眼轴过度增长,就成为近视眼这 规律。近视度数可不断加深,但20岁发育完成后基本稳定,黄斑区基本正常,矫正视力不受影响。

在治疗上以验光配镜、隐形眼镜、角膜塑形镜为主,18岁后可选用激光角膜屈光手术,儿童更需注重综合防控措施。

 

病理性近视主要原因是眼底后 部病变,儿童的眼底后 部病变很少,多为与儿童年龄不相称的高度近视眼,在成年人身上则表现为近视度数仍不断加深,眼轴不断增长,致使视网膜后 部病变不断加重造成矫正视力不断下降直至失明。

病理性近视在治疗上没有 方法,后巩膜加固术是可选择的减缓发展的重要指标方法。

 

避免长时间用眼是关键

 

人在青少年时期是眼球较不稳定的时期,是身体和知识都在快速增长的时期,也是预防近视的主要时期。绝大多数近视眼是因用眼方法不正确,因此预防近视的产生和发展,必须时刻注意防微杜渐,确保采用正确的用眼方法,如:正确的读书、写字姿势;减轻学习负担、加强体育锻 炼;看书写字持续30-40分钟后要用5-10 分钟的时间休息;眼睛向远眺,多看绿色植物,多做户外活动;合理安排看电视、电脑时间等。


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