推荐点击返回手机版
当前位置: 康爱眼科>屈光专科 > 近视 >

预防近视 孩子要远离电子产品

       这是个智能手机的时代,是 个苹果6和微博微信的时代,就是小学生也对这些诱惑。在大多数 庭中,由于忙碌的工作及对小孩的溺爱, 长会习惯性用iPad打发孩子。如今在餐馆、地铁等公共场所,随处可见小孩拿着平板手机安静玩游戏的情景,再也不用大人操心,只是 样,这样更是加速了孩子眼睛的近视度数。以至如今不少小学生都戴上了眼镜,据烟台康爱眼科医院的调查显示:到院检查的青少年,其中近 半的儿童每天玩智能手机(包括平板电脑)超过两小时,超过三分之 的青少年存在不同程度的近视,而且其中有五分之 儿童出现散光。

  上课,看电脑孩子眯眼 可能近视了

  小孩天天玩iPad,视力出现下降,是否会得近视呢?烟台康爱眼科医院视光专家曲海涛主任表示,儿童长时间近距离使用电子产品,的确容易造成用眼疲劳而引起近视。林教授解释:“人在紧盯智能手机、iPad等电子产品时,瞳孔大小会不断改变以适应光源的变化,长期近距离注视屏幕时,睫状肌会 直保持紧张状态。由于电子屏幕的不断闪烁,尤其是玩手机游戏时,注意力高度集中,睫状肌必须频繁运动,长时间得不到松弛,时间 长可导致睫状肌痉挛,使晶状体持续变凸造成调节性近视。若不及时防 ,很快就会演变成真性近视。”

  每逢寒暑假,不少孩子的近视度数会加深,有的 个假期就加深100度。究其原因,就是孩子们在假期里高频率地玩手机和iPad,导致眼睛疲劳、调节能力变差,这个时候度数上升就会非常快。

  不过,除了近视以外,儿童低视力的常见原因还包括远视、散光、弱视,有的甚至还有斜视。如果孩子佩戴眼镜后视力仍达不到正常,就有可能存在弱视(两个眼的屈光不正、度数不 )。有种单眼的弱视,是与生俱来的,小孩没办法察觉,往往很难被发现,通常只有在眼部筛查时才会被发现。

  “如果发现小孩出现 些异常的行为要引起重视,如眯着眼睛看电视,看电视时不自觉地往前靠,散光的小孩会出现歪着头的动作,这些都是视力不良的征兆”,在结束采访前,曲主任再次强调道。记者在此也提醒 长,出现这种情况,应尽早带孩子到医院做眼部检查,查明原因。较好每年带孩子去医院眼科进行 次眼部检查,把验光度数、眼轴长度、角膜曲率半径、眼压等数值记录下来。这样做有三大好处——

   能及早发现眼屈光异常,如高度远视、近视、散光和弱视等;二能及早发现孩子是否有眼疾;三能在视力正常的儿童中,筛出近视眼“坯子”。比如,8岁儿童多数存在125-150度以下的远视,视力可以是1.0。若检查发现 名8岁儿童的屈光状态是75度远视或正视眼,说明这名儿童今后变成近视眼的概率较大,必须及时采取干预措施,预防近视眼的发生。

  儿童近视镜,需要常更换

  由于儿童正处在发育阶段,眼球大小还在不断的变化,可塑性很强。在度数没稳定之前不宜太早干预, 般是以框架眼镜矫正为主,不适宜做激光和人工晶状体植入术。

  发现孩子近视后,近八成 长不愿意让孩子 直戴眼镜,担心孩子 旦戴上了就拿不掉,于是热衷于为孩子寻求诸如按摩、中医针灸、治疗仪训练、眼保健操、保健药物等方法。事实上,目前还没有 种方法能真正逆转或控制小孩的近视发生发展。由于近视的发生、发展有遗传因素和大量后天环境因素,因此儿童、青少年近视戴镜后依然会呈现加深趋势,这并非的戴镜引起的。

  此外,儿童的眼球发育经历远视→正视→近视的过程,每年屈光度数会有 定变化,所以,医生在给孩子复查中会做验光检查,会 据孩子度数的变化,更换镜片或者眼镜,依照眼球的发育调整。

  多去公园玩,多接触大自然

  曲主任也列出了保护孩子视力方面提出了5大措施: 先应避免长时间近距离看电视、玩手机游戏;多 点户外活动;足够亮度的照明;饮食方面要多吃含维生素的蔬菜水果、不偏食;看书、写作业不连续超过 小时,应注意间隔休息。防止孩子近视需要 长和学校共同努力,尽量减少玩智能手机的时间是较有效的手段,烟台康爱眼科医院在这方面也是不留余力。


相关文章