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女性电脑族如何护眼

时间:2013-06-15   来源:未知   作者:xiaozhuo   点击:

  现代工作需要经常使用电脑,一整天下来眼睛发酸,而且有时会感觉眼睛模糊,看东西不清楚,这就是眼睛过度疲劳所致。眼部皮肤出现的问题就是黑眼圈,眼部皱纹增加、有眼线,这些小问题让很多女性朋友头痛,那么我们怎么预防和解决眼部的这些问题呢?

 

  在眼部多做按摩可改善血液循环,对消除黑眼圈有帮助,但切忌用力过度,否则会令眼部肌肉下垂。

 

  工作一段时间后注意放松眼睛,可以做眼保健操或按摩眼部,也可以眺望远方以放松视力,缓解疲劳。

 

  眼袋的确有损外观,一旦形成便难以消除,长期电脑工作会使眼部过度疲劳,血管扩张令眼部肌肉肿胀,这时可以闭上眼睛用化妆棉蘸冻芦荟汁敷在眼部,静躺数分钟,可改善肿胀现象。这样的肿胀现象不要忽视,如果较后积累成严重的眼袋,就只好动手术才能解决了。

 

  长期的眼部劳累,细纹也很快爬上眼,我们可每天使用收紧水(眼部专用),用棉花蘸满收紧水敷在眼上,也可以使用眼膜,每天一贴,可迅速消除细纹。如果细纹变成粗、深的皱纹,到时将更难保养。

 

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